足のトラブル

タコ・ウオノメでお悩みの方

タコについて

皮膚表面の角質層部分が、持続的な圧迫、摩擦等の刺激により厚くなった状態です。(皮膚表面の部分的角質増殖)

ウオノメについて

タコと同じ部分的角質増殖ですが、表面から内部に向かって角質が厚くなり、硬い芯のような形状が出来ると圧迫時に痛みを感じます。

タコ・ウオノメの原因

  • 足裏の縦、横アーチが低下して部分的に荷重が増加。
  • 歩き方、体重のかかり方の片寄り。
  • ハイヒールや幅の狭い靴などの圧迫
  • 外反母趾、ハンマートゥ等の足型変形
説明図

ポドロジー(足療学)フットケアサロン テクニカでのお手入れと予防

タコ・ウオノメのお手入れと予防

説明図

  • まず、今出来ているタコ、ウオノメを取り除きます。
    硬くなった角質を軟らかくして、専用マシンで丁寧に無理なく取り除きます。
  • 体重のかかり方の片寄りを分散して、タコやウオノメ部分の圧迫を軽くします。
    足型をベースにして作るインソール(靴中敷き)やプロテクターで足裏アーチを整え、部分的負担を軽減させます。
  • マッサージやゴマージュで皮膚の乾燥を防ぎ、角質を軟らかくして肌を滑らかに保ちます。
  • その他
    足指や足裏のストレッチ運動(足指のグーパー運動やタオルの手繰り寄せ運動など)正しい歩き方(踵から着地して拇指で蹴り出す、足裏全体を使った歩き方。)足型に合った靴を履き、インソールでバランスを取る。などがタコやウオノメの予防に重要です。

タコ・ウオノメでお悩みの方

見た目も悪いし、痛みも辛いトラブルですね。ポドロジーフットケアならスピーディにお手入れ出来ます。

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外反母趾・内反小趾でお悩みの方

靴を脱いだ時、足のサイドが赤くなっていませんか?
親指の横や小指の下にタコが出来ているのも要注意です。

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へんぺい足・ハイアーチ・開張足でお悩みの方

すぐに足が疲れる、足裏が痛いなど骨格からくるトラブルには足底バランスを取るインソールがおすすめです。

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ハンマートゥでお悩みの方

足指先が硬くなっていたり、関節部分にタコが目立つのは危険信号です。靴の中滑りに注意しましょう。

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巻き爪でお悩みの方

爪角を深く切り込む事を繰り返していると巻き爪は進行します。ポドロジーフットケアの爪矯正は、始めたその日から痛みを解消できます。

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足裏、カカトのひび割れでお悩みの方

一度のお手入れでもスベスベに!ポドロジーフットケアのお手入れはスピーディに結果を出せます。

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